Le blues hivernal

18 Jan 2022- 12:30 PM au 24 Fév 2022- 03:00 PM
Gratuit

Programme spécial pour les aînés

 

L’ACFA régionale de Plamondon-Lac La Biche organise une série d’ateliers pour les aînés afin de les aider à passer l’hiver en pleine forme.

 

Ce programme propose 12 sessions qui auront lieu les mardis et les jeudis durant 6 semaines (18, 20, 25, et 27 janvier et 1, 3, 8, 10, 15, 17, 22, et 24 février 2022) de 12h30 à 15h.

 

Durant chaque session, les participants profiteront de nos 4 ateliers :
  • Projet d’Art : Healing à la Source avec Noëlla Somerville
  • Yoga sur chaise: Healing à la Source avec Noëlla Somerville
  • Exercice: Smart Fit Trainer avec Deborah Menard
  • Collations Santé: Smart Fit Trainer avec Deborah Menard

 

Inscrivez-vous rapidement car seulement 15 places sont disponibles. Contactez Crystal au 780-798-3896 du mardi au jeudi ou par courriel à info.plamondon@acfa.ab.ca

 

Conditions nécessaires pour pouvoir participer :
  • Avoir 70 ans ou plus
  • Être vacciné contre la Covid-19 (une preuve de vaccination sera demandée)